成功故事

認為人到中年一定發胖,一定新陳代謝慢,一定身體走下坡,這是必然的!

Michell  N 前
Michell  N 後

Michell N

減重: 11.88 公斤

腰圍減少了: 20.57 厘米

11.5% 體脂肪

如果「減肥」是女人的终身事業,對我而言,早已宣布「清盤破產」了。從女兒出生至今的四分之一個世紀,我經歷了4個階段:否定、掙扎、放棄、接受。 否定:不承認自已肥胖,認為只是健碩,拿自已跟別人比較,結果是誰誰誰都比我胖,我都可以。 掙扎:嘗試不同的減肥法,包括節食、代餐、藥物、排油等等,亦曾減去50磅,但可悲的是,反彈比減的還多! 放棄:不照鏡,不買新衣服,不裝扮自已,謝絕一切應酬。 接受:認為人到中年一定發胖,一定新陳代謝慢,一定身體走下坡,這是必然的! 直至過了55歲大關,身體不斷響出警號,上2層樓梯亦感到氣喘。我痛下決心不惜一切努力,要尋回美好的身形。 TLS 12週蛻變後,除了體重、體脂明顯下降,體質亦大大優化,不但跑步不氣喘而且成功擺脫,更重拾活力及自信,美好身形漸露了!不過,最大的收獲是整個過程「樂在其中」而且愛上TLS模式,深信我已根殖TLS的DNA了!

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