TLS是甚麼?為何與眾不同?

創建屬於您自己的成功。

TLS健康生活纖營計劃的重點,在於我們專注在對你有效的方法。生活並不是死板或可以預測的,而你的減重計劃亦一樣。我們全面的減重教育計劃為你度身訂造,能配合你和你的獨特生活模式。靈活性是TLS的關鍵,所以任何人都可以活出這種生活模式。

創建屬於您自己的成功。

選擇您的改變

30日快速啟動
這個挑戰計劃專為提升減重效果而設,計劃分為兩個階段:第一階段是排毒 — 令你的身體潔淨清新,並讓你準備好進入第二階段,燃燒脂肪。
TLS 12週支援計畫
這是專為直接與TLS體重管理教練合作、需要指導且願為自己負責的人士所設計的計劃。每週與TLS教練見面,討論體重測量、進行問答、以取得秘訣和指導。體圍和體脂率測量會在第 1、4、8 和12週進行。我們所提供的資源包括健康手冊/日誌、營養建議、食譜、購物清單和成功促進健康與持續減重(減脂)所需的更多資源。
TLS 12週計劃
TLS 12週計劃是我們教練最喜愛的計劃 — 這是TLS的標準減重組合,結合大部分的飲食計劃,助你達成長遠減重目標,並徹底改變生活模式。這個計劃包括2星期擊退脂肪計劃、6星期速效減重計劃,以及4星期平穩減重計劃,以及1星期選擇性排毒計劃
TLS個人化計劃
專為自已設計的計劃 — 你可以選擇自己想進行的計劃。填寫免費體重管理問卷,並以你的個人減重目標及需要給予你建議。